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心若向阳,次第花开‖打卡心灵游园会,这场心理嘉年华,真的太治愈了!
时间:2025-05-24 20:03:11   来源:    阅读次数:

为落实立德树人根本任务,深化“时代新人铸魂工程”,5月23日下午,我校“心享阳光,快乐同行”心理健康嘉年华活动在田径场火热开展。马克思主义学院紧扣“心若向阳,次第花开”主题,精心设计了“情绪解答区”、“情绪分享箱”和“情绪调色盘”三个特色互动板块,以青春活力的形式传递心灵力量,吸引了众多同学驻足参与,共同编织了一场温暖与智慧交织的心灵盛宴。

活动一:情绪解答区——与烦恼和解,让心更明亮

情绪解答区,展板上贴满了同学们的烦恼:“人际关系好难处理”“四六级没过”“考不考研”……这些困扰着大家的问题,在这里都能得到贴心的解答和鼓励。同学们你一言我一语,用温暖而接地气的话语,为有烦恼的小伙伴们送去了安慰和鼓励,让大家原本紧锁的眉头渐渐舒展开来。

活动二:情绪分享箱——交换故事,共享生活的小确幸

在情绪分享箱前,同学们用文字记录下生活中的点滴温暖与欢乐。一张张彩色便签上,满载着平凡却治愈的瞬间:“教资面试中临机一动补全了板书,最后顺利通过”、“收到了朋友的关心问候”、“考驾照教练一直强调踩离合”……这些看似平凡的小事,却蕴含着生活中的温暖与美好。通过分享,同学们将好情绪传递给了彼此,让整个摊位都充满了欢声笑语,也让大家感受到生活的小确幸。

活动三:情绪调色盘——用色彩描绘心灵的彩虹

画笔与画纸的碰撞,让抽象的情绪变得鲜活可触。同学们用画笔描绘出了一个个可爱暖心的表情包。有的表情包憨态可掬,对着大家微笑;有的表情包搞怪逗趣,让人忍俊不禁。这些画作就像一个个小小的情绪使者,将同学们内心的喜悦、轻松传递给了每一个人。在这里不仅可以欣赏到他人的作品,还能发挥自己的创意,用画笔表达自己的心情。这些画作既是个体情绪的释放,也是同龄人之间的无声鼓励。

心语传递,青春同行。本次心理健康嘉年华活动中,马克思主义学院通过情绪解答区、情绪分享箱和情绪调色盘三个活动,为同学们提供了一个释放压力、分享情绪、表达自我的平台。活动现场气氛热烈,同学们踊跃参与,在互动中有效缓解心理压力,传递正能量,增强大家的身心活力,为营造积极健康的校园文化氛围贡献了一份力量。(图文/何金艳)


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