每一份坚持，都在照亮上岸的路

不必迷茫，你走过的每一步都算数

前辈的经验，是你最温柔的助力

让我们一起来看看学姐们的备考经验

本期嘉宾一

姓名：陈昕昊

政治面貌：共青团员

班级：政教本科22-2

录取院校：沈阳农业大学

录取专业：马克思主义中国化研究

考研分数:365

一、高效背诵：理解为先，拒绝死记

切忌死记硬背。如果知识点都没搞懂，死记硬背不仅效率低，而且很容易忘，就算背下来了，考试的时候题目稍微一变，你还是不会答。一开始，你可以不用大规模背诵，把重点放在“理解”和“熟悉”。通过听课、看教材、做笔记，把知识点在脑子里过一遍，形成一个大概的印象和框架。对于一些核心的、基础的概念，去理解它们的内涵和外延，尤其有涉猎到原著的，要知道知识点的出处来自哪篇，学完能用自己的话复述出来最好，而不是死记硬背定义。到6-7月份，有了前期的理解基础，背诵起来会轻松很多，效果也会更好。

二、院校选择：专业与院校权衡

1.如果院校平平，但专业实力强。这种情况，你在研究生期间能够精进你的专业能力，使自己的专业知识更加丰富、扎实。这对于你在未来从事专业对口的工作时，强专业性就是你的杀手锏。但同时，它可能会造成你视野的局限。

2.如果是院校实力强，但专业差一点的学校。读研期间你能收获的将是综合素质的提升以及人脉圈的扩展和升级，但在专业上面需要自己下更多功夫。此外，就业时，面试官在不了解你的情况下，院校的实力就是很好的一块敲门砖。

三、复习避坑：对照大纲全面查漏

担心所学知识不够全面，可对照院校参考书目与考试大纲自查查漏，结合多年真题摸清考试范围。无超纲考点便细致钻研教材用心背诵，若存在超纲内容，按需重点补充时政与原著相关知识先查阅目标院校招生专业目录中的参考书目，考试大纲，自查有没有缺失。再查阅近5-10年真题，观察有没有考核超越参考书目的时政和原著。如果没有超纲，那么回到教材，地毯搜索式详细学习教材并认真背诵；如果有超纲，考核时政则重点加学时政，考核原著则重点加学原著。

四、复试心态：放松情绪从容应考

如果特别紧张的话，就去听课，哪怕是被动的听，老师讲的哪句话你有印象，复试就能有的说。只要不是脑子完全空白，基本就赢了。如果实在太紧张了，去听音乐，找点放松的事情做，做起事情来就不紧张了。

五、考研寄语

追光的人，终会光芒万丈。

本期嘉宾二

姓名：赵迪

政治面貌：共青团员

班级：政教本科22-2

录取院校：福建师范大学

录取专业：学科教学（思政）

考研分数:379

一、择校择专业：结合需求科学选择

我择校是先确定的专业，在马理论、学科思政、跨考心理健康教育三者之间 我选择了学科思政，之后就确定学校，我想去东南沿海地区，因为想考学科思政 所以我把目光投向了东南沿海的几所省属师范大学，最后在浙师大、福师大两者之间犹豫，最后了解到福师大专硕只读两年 所以就坚定的选择了福师大。

我不认为自己是一个会学习的人，所以我给自己的定位就是考一个省属师范大学，因为我考的是学科类的，师范类大学会好一点，学弟学妹们可以结合自己想学的专业和想去的地方综合择校。

二、备考信念：坚定目标全力以赴

决定考研之初我没有规划二战、就业、考公等备选道路，一心全力以赴备考，不给自己留有退路，将未来人生规划立足在成功上岸之上。我深知考研途中风险与收益并存，没有一蹴而就的捷径，既然做出选择便沉心踏实备考，坚信自己的选择最贴合自身发展虽然人生有无限可能。但是决定考研了就不要给自己留有任何退路，坚定的告诉自己“我以后的人生规划，都是基于我是一名研究生”。至于评估风险与收益，我觉得没有什么事情是一劳永逸的，风险与收益是并存的。但是既然选择了考研就踏踏实实的去学就好，坚信“我所选择的一定是最有利于我的”。

三、复习规划：分阶段稳步推进

四、心态调整：平和应对备考瓶颈

备考出现背诵易忘、模考分数停滞等困境十分正常，我觉得最重要的还是放平心态，遗忘是正常的，没有人可以做到不遗忘，遗忘了我们就继续背就好了。一轮一轮接着背，千万不要因为这件正常的事情怀疑自己，如果状态真的很差，那就让自己休息一下，出去吃个好吃的，逛逛街放松自己。

五、考研寄语

一念既出，万山无阻，按部就班就是伟大，祝学弟学妹们循此苦旅，终达天际，一战成硕！  

本期嘉宾三

姓名：陈湘

政治面貌：中共党员

班级：政教本科22-2

录取院校：重庆理工大学

录取专业：思想政治教育

考研分数:343

一、风险规划：提前准备失利预案

决定考研时我做过失败的备选方案，想过二战、找工作和考事业编。我把考研看作长期收益更高的投资，但也给自己设了底线：一年内全力冲刺，若失利就先就业再择机提升。我评估风险与收益后明白，马理论深造能提升核心竞争力，与其犹豫内耗，不如把当下做到极致，这份理性让我一路坚定、没有动摇。

二、信息搜集：多渠道摸清院校情况

我主要通过目标院校研招网、学院官网、官方公众号获取招生要求、报录比等信息，也参考了往届学长学姐的经验。容易忽略的细节是复试细则、参考书目变动、调剂政策和导师研究方向。我的小技巧是：把关键信息截图存档，按年份对比，用关键词精准检索，避免被非官方信息误导，保证信息准确可靠。另外，想给学弟学妹们一个建议，现在很多院校马理论考研涉及的参考书目都比较多，大家在择校的时候，注意看目标院校的参考书目，大家可以准备三本及以上参考书目的院校，避免到后期考试大纲公布的时候出现参考书目突增的情况。

三、时间管理：兼顾备考、实习与论文

平日里固定学习作息，分时段学习各科内容，坚持每日复盘总结。遇到备考、实习、论文时间冲突时，分清事情主次，优先完成紧要事务，留出整块时间专心复习，利用碎片时间巩固知识点，坚守学习节奏不松懈备考最典型的一天节奏很固定：上午背专业课一，下午学英语，晚上背专业课二，并挤出一小时学公共政治，晚上复盘默写。遇到备考、实习、论文撞车时，大家要学会按优先级排序，论文和实习抓核心节点完成，挤出整块时间给考研，用碎片时间背知识点，保证每天最低学习量，不被杂事打乱节奏，长期保持高效状态。

四、备考成长：在坚持中收获蜕变

上岸后考研给我最大的改变是心智更成熟、抗压更强。学会了长期坚持、自我管理，也更清楚想要什么。想对学弟学妹说：慢慢来，别放弃，每一次背诵都算数，坚持到考场你就赢了大半。

五、考研寄语

伏案深耕，终破风霜，前路自有繁花。

关关难过关关过，

前路漫漫亦灿灿。

愿你所求皆如愿，

所行化坦途。

（图文/张兴存）